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考研前每天10个钟头学习可以提高学习效率

xuanyang 网络教育 2021-03-30 12:28:08 24 0

如果想在考研时,每天保持十小时以上的高效学习必须做到:

1.如果是在校的学生,假期里面最好去学校图书室学习,作息、生活有规律,早上八点钟左右学校图书室就可以进人了,晚上十点钟图书室才关门,这样就能足足的保证十个小时以上的高效学习;

2.如果不是在校的学生,最好去图书馆学习,那是相对而言是最好的环境和处所,来去的时间严格的按照图书馆的上下班时间安排,这样就能一定程度上保证高效、长时间的学习;

3.无论是否在校的学生,都应该让手机保持静音,全神贯注的投入学习当中,因为接听电话的当中就容易分心,会刷刷朋友圈、看看抖音、聊聊天,时间就会很快的的流逝,达不到长时间高效学习的目的;

4.研究生考试需高效长时间学习,就应保持充沛的精力和体力,所以必须有严格的作息时间安排,保证充足的睡眠、不熬夜、尽量早睡早起;

5.研究生的备考需要有健康的身体保证,所以三餐必须营养搭配合理,为考研保驾护航;

6.研究生的备考必须要有适度的体育锻炼,因为没有充足的时间去锻炼,所以学会利用时间:在去图书馆的路途中,短距离的就尽量快步走,能爬楼梯的就尽量不要坐电梯,让身体适度动起来;

7.最好能制订一个考研的备考学习计划和方案,严格的按照计划纪律执行,就会有成就感和满足感,为进一步朝考研目标奋斗提供元气满满的自信心和动力!

顺祝每一个考研的朋友们心想事成、金榜提名!

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